Coaching Personal
Navega transiciones vitales, decisiones importantes y bloqueos emocionales con claridad y autocuidado.
- • Sesiones 1:1 online o presenciales
- • Bitácora entre sesiones
- • Recap con próximos pasos
Coaching emocional & profesional
Cultiva decisiones más conscientes y una vida con dirección propia.
Soy Zoraida Pozo Barrio y acompaño a mujeres y equipos a reconectar con su voz interior, a regular lo que sienten y a sostener cambios reales con mucha humanidad y estrategia.
+180
Procesos acompañados
+950
Sesiones online
4.9/5
Valoración media
Procesos guiados
Con presencia, ciencia y sensibilidad.
Quién está detrás
Hola, soy Zoraida
Coach certificada, facilitadora de procesos emocionales y eterna aprendiz. Después de 15 años en el mundo corporativo decidí crear Semillas de Ti para acompañar con más cercanía y autenticidad.
- ✔ Formación en Coaching Estratégico, Terapia Breve e Inteligencia Emocional
- ✔ Sesiones online y en Madrid / Barcelona
- ✔ Metodología híbrida: introspección + acciones muy concretas
Trabajo desde la escucha activa, preguntas que te devuelven tu poder y herramientas que puedes aplicar la misma semana. Sin juicios. Sin promesas imposibles.
Valores
-
Presencia
Estar contigo en cada etapa, no sólo durante la sesión.
-
Claridad
Nombrar lo que duele para liberar energía hacia lo que deseas.
-
Acción amable
Pequeños compromisos que se sienten posibles y sostenibles.
Cómo trabajo
Un método vivo que mezcla enfoque estratégico y calidez humana.
1
Exploración consciente
Sesión inicial para entender dónde estás, qué sientes y qué necesitas priorizar.
2
Diseño a medida
Definimos objetivos, rituales y herramientas que puedas integrar en tu rutina real.
3
Acompañamiento vivo
Seguimiento honesto, feedback y ajustes constantes para sostener los cambios en el tiempo.
Servicios
Elige el acompañamiento que necesitas
Cada proceso se diseña contigo. Puedo combinar sesiones online, presenciales y espacios dedicados a tu equipo si lo necesitas.
Coaching Emocional
Herramientas prácticas para calmar la mente, regular emociones intensas y crear nuevas narrativas sobre ti.
- • Mapeo de disparadores emocionales
- • Ejercicios somáticos y cognitivos
- • Plan de apoyo semanal
Coaching Profesional
Dirige tu carrera desde un lugar auténtico: liderazgo consciente, comunicación y límites sanos.
- • Evaluación de fortalezas
- • Plan de acción trimestral
- • Sesiones de feedback en vivo
Testimonios reales
Lo que dicen las personas que acompaño
Cada historia es diferente, pero todas coinciden en algo: cuando te escuchas y cuentas con soporte, la coherencia llega.
“Llegué en pleno bloqueo profesional. Zoraida me ayudó a revisar mis creencias y a tomar decisiones desde la calma. Tres meses después cambio de rol con mucha más seguridad.”
Marina Coll
Product Manager
“No es sólo coaching, es un espacio súper humano. El método de Zoraida mezcla escucha profunda y acciones concretas. Hoy disfruto de mi negocio sin sentir que me pierdo a mí misma.”
Rocío Lamas
Emprendedora
“Trabajamos mi liderazgo y la ansiedad que arrastraba desde hacía años. Implementamos rituales sencillos y conversaciones clave con mi equipo. El impacto es brutal.”
Hugo Vidal
Director de operaciones
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Contacto
¿Reservamos una llamada exploratoria?
Sesión de 25 minutos para conocernos, revisar tus necesidades y ver si tiene sentido acompañarte.
- WhatsApp: +34 665 694 516
- Email: zoraidapozobarrio@gmail.com
- Modalidad: Online / Presencial (Madrid y Barcelona)
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